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comment prendre l’habitude des bonnes habitudes
on voudrait tous avoir de meilleures habitudes, faire plus, etc. voici que quelqu’un a essayé ça sérieusement.
dans le billet «How I Became A Morning Person, Read More Books, And Learned A Language In A Year», Belle Beth Cooper explique les grandes lignes de sa méthode. ça doit effectivement fonctionner.
1. Start Small: Repeat A Tiny Habit Daily
2. Focus On One Habit At A Time
3. Remove Barriers: Have Everything You Need At Hand
4. Stack Habits: Build New Routines Onto Existing Onesj’adore ce genre d’approche, pas compliqué, mais qui demande une certaine détermination. tout est bien détaillé à l’aide d’exemples et de résultats dans l’article. à lire.
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vivre vieux change le point de vue
j’adore les dossiers du time magazine. cette semaine, on présente un dossier touffu d’information sur la longévité et tous les aspects sur lesquels réfléchir à cette question. Vous apprendrez les résultats de recherche dans tous les domaines qui touchent le sujet.
les dossiers de cette publication sont toujours très documentés et vraiment intéressants à lire. j’y apprends toujours une foule de choses.
vous saviez qu’ils ont déjà guéri, une souris qui avait l’alzheimer? que notre diète est le moyen le plus puissant pour retarder le vieillissement? est-ce que les gens heureux vivent effectivement plus vieux?
vous trouverez plusieurs des articles ici (édition du 22-29 février)
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comment vivent les gens créatifs?
c’est toujours un sujet intéressant. que font de leur journée les gens créatifs? à voir ici en 10 étapes.
j’ai beaucoup aimé les statistiques telle que:
• 67% des créatifs préfèrent le café
• 45% préfèrent écrire avec un stylo plutôt qu’un crayon, clavier ou écran tactile
• 60% travaillent à partir de 2 ou 3 endroits différents chaque semaine
• 66% font de l’exercice au moins une fois semaine, etc.ça fait sourire!
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deux sujets qui ne sont pas reliés…
dans cet article du new york times, il nous est possible d’entendre (et de voir) plusieurs ambiances: la bibliothèque, le bureau, le métro, etc. j’ai adoré cette expérience. il faut laisser votre curseur du l’image pour entendre le son. une intéressante expérience web.
voici une histoire étrange, John Kovacevich, rédacteur américain, a décidé d’écrire un message à tous ses contacts linkedin. c’était sa résolution de l’année 2015. puisqu’il avait plus de 1000 contacts, il écrivait en moyenne cinq lettres par jour. il n’envoyait pas de lettre modèle, mais un vrai message personnalisé pour savoir où ses contacts en étaient dans leur vie et dans leur carrière et donner de ses nouvelles par la même occasion.
il en a tiré quatre grandes leçons très intéressantes. j’ai lu tout l’article parce que le processus est tout aussi instructif. nous sommes là à faire des «j’aime» et à partager les messages rapidement, mais est-ce qu’on peut dire que nous communiquons vraiment? pas sûr… en tous les cas, c’est une approche que j’aime bien malgré le fait que je ne sois pas une grande utilisatrice de linkedin.
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cahier à colorier «style ancien»
avec la vague de coloriage qui déferle partout en ce moment, en voici un qui sort de l’ordinaire.
la Bodleian Library de l’université d’oxford propose en ligne un livre à colorier de gravures et illustrations de leurs collections. cette bibliothèque est absolument magnifique et «magique». elle a servi de décor aux films d’harry potter. j’ai pu en visiter une petite portion lors de mon voyage là-bas, il y a deux ans.
vous pouvez télécharger le cahier à colorier ici. ce n’est pas parfait, mais c’est une belle façon d’apprécier ces magnifiques gravures autrement. on espère qu’il y en aura d’autres!
*** aussi celui du Smithsonian Libraries
via le site conserve this.
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poème d’halloween ?
tiré du livre «your poetry book 5» (1964), illustré par Frank Newfeld (canada), un poème d’halloween en quelque sorte…