voilà le souhait de bien des gens. cette question a été étudiée par nombre de scientifiques. pour savoir comment avoir confiance en soi dans la vie, il faut écouter l’intéressante conférence ted de Amy Cuddy. une conférence de 20 minutes que je vais faire écouter à tous mes étudiants (sous-titres français disponibles).

il faut l’écouter jusqu’au bout. elle explique que pour avoir confiance en soi, il faut la «jouer» en quelque sorte. elle en est la preuve vivante. le langage corporel vous aidera à finir par le mettre dans votre tête. tout ceci est expliqué en s’appuyant sur des études et des expérimentations. à écouter absolument. si vous avez le syndrome de l’imposteur, vous saurez pourquoi et comment vous en libérer.

je voudrais vous souhaiter une belle journée de la femme. vous le méritez toutes! vous faites avancer la société par vos interventions, vos choix, petits et grands, vos réussites et une foule d’autres choses.

j’ai lu deux billets dernièrement qui me font réaliser qu’il nous reste encore du boulot pour atteindre l’équité.

dans celui-ci, selon des études récentes de Heather Sarsons, il semblerait que les femmes ont moins de crédit quand elles travaillent dans une équipe. vous trouverez peut-être des exemples de ça dans vos propres vies.

dans ce deuxième, Nancy Vonk et Janet Kestin, deux publicitaires actives depuis des années, nous rapportent que le sexisme existe bel et bien dans le monde de la publicité. pas seulement en image, mais aussi dans les bureaux.

alors profitez bien de votre journée et soulignez vos bons coups et votre talent.