{"id":1809,"date":"2014-10-29T20:55:00","date_gmt":"2014-10-29T20:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gycouture.com\/blogue\/index.php\/2014\/10\/29\/ecrire-ca-libere-et-ca-fait-du-menage-dans-nos-tetes\/"},"modified":"2014-10-29T20:55:00","modified_gmt":"2014-10-29T20:55:00","slug":"ecrire-ca-libere-et-ca-fait-du-menage-dans-nos-tetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gycouture.com\/blogue\/?p=1809","title":{"rendered":"\u00e9crire, \u00e7a lib\u00e8re et \u00e7a fait du m\u00e9nage dans nos t\u00eates"},"content":{"rendered":"<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhzt-aCOlfxsu_i9tw4X8MA_Yv4hRI4Eb4fj8YmqjYd6Vf9lvT2Ls3YGqzyJItQLzTm_T8k_Fk8I5TTQCX0kuYClwzJpIZ3-zpEKeQQv4XDmxPv9cljmYmzR7sLjhBrEsl82n4\/s1600\/crayon.jpg\" style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\"><img decoding=\"async\" border=\"0\" src=\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhzt-aCOlfxsu_i9tw4X8MA_Yv4hRI4Eb4fj8YmqjYd6Vf9lvT2Ls3YGqzyJItQLzTm_T8k_Fk8I5TTQCX0kuYClwzJpIZ3-zpEKeQQv4XDmxPv9cljmYmzR7sLjhBrEsl82n4\/s1600\/crayon.jpg\" \/><\/a><\/div>\n<p>\nderni\u00e8rement, j&rsquo;ai parl\u00e9 avec quelques personnes autour de moi du livre <a href=\"http:\/\/juliacameronlive.com\/\" target=\"_blank\">artist&rsquo;s way de Julia Cameron<\/a>. une d\u00e9marche personnelle d&rsquo;\u00e9criture et de cr\u00e9ation d&rsquo;une dur\u00e9e de 3 mois.<\/p>\n<p>je l&rsquo;ai fait une fois il y a plusieurs ann\u00e9es et je le recommande depuis. ce que j&rsquo;en retiens c&rsquo;est que pour faire vivre l&rsquo;artiste en nous, il faut lui faire de la place et lui donner du temps. c&rsquo;est un peu beaucoup ce que l&rsquo;on fait dans cette d\u00e9marche. j&rsquo;ai conserv\u00e9 par la suite la pratique de l&rsquo;\u00e9criture qui m&rsquo;a toujours aid\u00e9e dans mes r\u00e9flexions.<\/p>\n<p>j&rsquo;ai d\u00e9couvert r\u00e9cemment deux autres exercices d&rsquo;\u00e9criture sur le site du magazine psychology today. <\/p>\n<p>la premi\u00e8re est de faire un portrait de sa vie en \u00ab<a href=\"http:\/\/www.psychologytoday.com\/blog\/fixing-families\/201410\/steppingstones-surveying-the-landscape-your-life\" target=\"_blank\">10 pas japonais<\/a>\u00bb, vous savez les pierres plac\u00e9es au sol dans les jardins? en fait, \u00e7a demande de faire une liste des 10 moments cl\u00e9s de vos vies. \u00e7a semble bien \u00e9vident comme \u00e7a et quand on le fait, il y a quelques points forts, mais on incube, on incube et la liste change. ce qui semblait \u00e9vident au d\u00e9but ne l&rsquo;est plus. de plus, vous pouvez teinter cette liste sur des portions de votre vie: personnelle, professionnelle, etc. tout est ouvert! tr\u00e8s int\u00e9ressant.<\/p>\n<p>puis il y a aussi la possibilit\u00e9 d&rsquo;\u00e9crire un manifeste, <a href=\"http:\/\/www.psychologytoday.com\/blog\/the-happiness-project\/201410\/here-s-my-habits-manifesto\" target=\"_blank\">son manifeste avec les habitudes de vie<\/a> ou les fa\u00e7ons de faire que nous voulons suivre d\u00e9sormais. int\u00e9ressant \u00e7a aussi. la difficult\u00e9 ici est de le faire au positif. il ne faut pas faire un manifeste en disant, je ne ferai plus&#8230; mais plut\u00f4t d\u00e9sormais je vais faire&#8230; et \u00e7a fait toute la diff\u00e9rence! plusieurs liens\/ressources \u00e0 la fin de l\u00a0\u00bbarticle.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>derni\u00e8rement, j&rsquo;ai parl\u00e9 avec quelques personnes autour de moi du livre artist&rsquo;s way de Julia Cameron. une d\u00e9marche personnelle d&rsquo;\u00e9criture et de cr\u00e9ation d&rsquo;une dur\u00e9e de 3 mois. je l&rsquo;ai fait une fois il y a plusieurs ann\u00e9es et je le recommande depuis. ce que j&rsquo;en retiens c&rsquo;est que pour faire vivre l&rsquo;artiste en nous, il faut lui faire de la place et lui donner du temps. c&rsquo;est un peu beaucoup ce que l&rsquo;on fait dans cette d\u00e9marche. j&rsquo;ai conserv\u00e9 par la suite la pratique de l&rsquo;\u00e9criture qui m&rsquo;a toujours aid\u00e9e dans mes r\u00e9flexions. j&rsquo;ai d\u00e9couvert r\u00e9cemment deux autres exercices d&rsquo;\u00e9criture sur le site du magazine psychology today. la premi\u00e8re est de faire un portrait de sa vie en \u00ab10 pas japonais\u00bb, vous savez les pierres plac\u00e9es au sol dans les jardins? 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